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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问怎样练胸部肌肉效果好
答练胸部肌肉可通过普通的锻炼方法,比如击掌锻炼法或者负重锻炼法,但是需要每天坚持才可以达到良好的效果,如果锻炼时间比较短或者是间断性进行锻炼,并不能达到良好的效果,通过胸部肌肉锻炼,还可以帮助增强身体抵抗能力和免疫能力。平常不能过度节食的减肥,保持营养膳食食物均衡。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问乳房良性肿块的原因
答乳房良性肿块可能是乳腺增生的原因,也有可能是纤维腺瘤所致,但也不排除是乳汁淤积或乳腺炎引起的。通常会出现乳房肿块症状,并且还伴有疼痛的不良反应,则属于乳房良性肿块。虽然是良性肿块,但是当乳房出现疼痛时,应及时采取治疗措施。如果是炎症刺激所致,需要配合医生服用消炎药物治疗。
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程琳 主任医师
北京大学人民医院 乳腺外科
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问乳头缩小术怎么回事
答乳头缩小术基本上可以通过手术的方式让乳头变小的原因,而乳头缩小术主要是把过大的乳头通过手术的方式缩小。如果出现了乳头与乳房不协调的症状,也有可能会对身体的健康造成影响,可能会影响到美观,而通过做乳头缩小手术是局部麻醉一下操作的,在治疗的过程中不会出现明显的疤痕。
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程琳 主任医师
北京大学人民医院 乳腺外科
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问催乳素增加怎么回事
答催乳素增加一般是受到外界因素引起的,如果再抽血的前一天晚上进行性生活,可能会导致精神过于紧张,而且也会对乳头造成自己做亦会影响到催乳素的水平,引起术后能够得到调整,也有可能是服用药物刺激引起的。如果本身患有垂体瘤多数会引起月经不调,还会导致停经,从而会持续出现催乳素升高。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问乳房护理的法则有哪些
答乳房护理的法则包括穿合适的胸罩,因为胸罩过小可能会出现副乳,然而胸罩过大会引起胸型扩散,同时还应选择透气性好的胸罩,有利于降低癌症的发生。除了佩戴胸罩外,还可以疏通淋巴组织,能够帮助消除副乳,并且还可以适当做一些器械运动,有利于促进胸部肌肉群收缩,从而提高新陈代谢速度。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问左胸有结节怎么回事?
答左胸有结节可能是乳腺囊性增生,也可能是乳腺纤维瘤。乳腺囊性增生一般发生在育龄期女性身上,患者的胸部会出现肿块,肿块的大小会和月经周期的变化有关,假如症状较轻一般只要调整饮食即可。乳腺纤维瘤一般没有临床症状,在检查的时候可以发现乳腺有硬块,硬块光滑,并且活动度比较大。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问乳房体检怎么检查
答乳房体检的检查方法主要有体格检查、乳房彩超检查和乳腺钼靶检查等。体格检查主要是进行触诊或视诊。触诊可以了解乳房是否有肿块,有没有乳头溢液,视诊可以看乳房形态、皮肤是否正常,乳头是否凹陷等。乳房彩超检查可以检查有没有增生、结节以及乳腺导管是否有扩张,钼靶检查可以了解乳腺是否出现钙化点。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问运动后乳房胀痛怎么办
答运动后乳房胀痛,可以使用热敷的方式缓解。因为在运动过程中有可能拉伤乳房深面胸肌,从而引起疼痛,使用热敷可以缓解疼痛感;如果疼痛的持续时间较长,则需要去医院做乳房检查,排查是否存在乳房病变。在运动时也需要尽量佩戴运动胸罩,这样可以减少乳房的颠簸。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问可以用梳子梳奶结吗?
答可以使用梳子梳奶结,是比较常见的一种手法。用梳子来梳奶结,尽量使用木梳,梳之前可以烤热一会儿,在乳房涂抹一些润肤油,梳的时候从腋窝往奶头方向,注意是用梳子的背面梳,能让打结的血管疏通,消除奶结,还可以配合按摩手法来消奶结。
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王俊 副主任医师
江西省人民医院 乳腺外科
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问女生跑步胸抖会疼是怎么回事
答女生跑步胸抖会疼可能是运动造成乐乳房悬韧带的拉扯或劳损引发了疼痛,也可能是患乳腺增生疾病引发的,还可能是月经来潮前的乳房疼痛。女性有跑步的需求,应选择舒服是内衣,以避免乳房悬韧带的拉扯引发疼痛。如果是长期有胸部疼痛的情况,应到医院做相关检查排查是否有乳腺增生。