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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问芒种节气养生食疗方
答芒种节气养生食疗方一般由扁豆花粥、赤小豆节瓜汤、薏米瘦肉汤等。芒种季节天气相对比较炎热,气温升高,会导致体内比较湿热,并且还要有消暑祛湿作用,因此可以喝些薏米瘦肉汤、赤小豆节瓜汤等食物,不会对消化造成影响,还可以喝些扁豆花粥等食物,通常有助于补充人体所需营养物质。
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原庆 主任医师
北京中医医院 中医科
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问南瓜子的妙用有哪些
答南瓜子的妙用一般有驱虫降压等作用另外对于提高男性生育功能也有一定的效果,但是无法达到药用价值,有一定的辅助治疗作用。南瓜子中的营养物质比较丰富,适量吃些,有助于补充身体所需,同时南瓜子中的成分对于控制以及杀灭血吸虫有一定的作用,当中的泛酸对于降压有较好的效果,当中的锌对于男性生育功能也有一定的好处。
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王海泉 主任医师
山东省立医院 中医科
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问气虚真会引起尿频吗
答气虚并不一定会引起尿频。气虚通常是由于元气不足引起的一些病理性变化,通常会造成面色苍白或者是呼吸短促以及头晕盗汗等症状,而且气虚的种类也包括很多,比如肺气虚,通常会造成胸闷或者是咳嗽,但是通常情况下并不会造成尿频的现象。出现尿频的症状可能与膀胱炎或者是前列腺炎的因素有关。
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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问复目汤的功效与作用是什么?
答复目汤的功效与作用主要能够提到清热解火的功效。父母汤属于一种中药汤剂,里面包含当归、赤芍、甘菊以及川芎等组成,出现了口干舌燥或者是心烦易怒等情况,可以通过饮用腹母汤进行调理,而且也能够用于治疗咽喉肿痛以及口疮牙痛等疾病,通常能够起到疏风散热以及解毒的作用,促进病情的恢复。
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原庆 主任医师
北京中医医院 中医科
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问什么是燥热呢
答燥热做燥火。燥热通常与体内的阴液不足或者是出现了阴虚火旺的原因所致,同时也有可能是长期饮食不当的原因,比如经常食用一些热性的食物,比如辣椒、花椒狗肉以及芹菜胡椒等。出现燥热通常会伴随心情烦躁以及肢体的发热,同时也有可能会引起舌苔发红或者是大便密结等症状表现,建议多吃一些苹果香蕉或者是猕猴桃,西兰花等水果蔬菜,尽量避免食用冷饮。
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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问碧霞膏的功效与作用是什么?
答碧霞膏属于一种中成药物,里面包含铜绿、乳香、松脂、白胶香等成分,通常能够用于治疗肉刺,而且也属于一种泻下剂,通常能够用于治疗赤眼睛肿胀、疼痛以及生疮等,能够起到清热泻火以解毒以及沙虫的功效,促进病情的更快恢复,而且在用药的时候需要咨询专业的医生,按照疗程使用,如果出现过敏情况还需要停止。
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王海泉 主任医师
山东省立医院 中医科
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问地骨散的功效与作用有哪些?
答地骨散具有生津止渴的作用,还可起到清热除火等功效。地骨散中含有人参、地骨皮、麦门冬等药物成分。人生具有补元气、补脾益肺等作用,地骨皮具有清热凉血等功效。经专业医师配比后服用,对于缓解妊娠期肺热烦躁、口干、食欲下降等等,有很好的作用。但用药时需在专业医师指导下使用,以免影响身体健康。
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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问中医养生补肾有什么?
答中医养生补肾可以通过饮食补肾、药物补肾等方式。中医补肾可以通过食用具有辅助补肾的食物,如芝麻、黑木耳、虾等。对于缓解肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症状有很好的作用。还可遵医嘱服用补肾的中药,如枸杞、何首乌、芡实等,可起到补肾生精、补脾止泻等功效,对于补肾养生有很好的作用。另外还可通过泡脚、节房事等方式补肾。
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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问防风补煎的功效与作用有哪些?
答防风补煎具有祛风止痛的作用,还可以起;理气益血等功效。防风补煎中含有防风、橘皮、川芎等药物成分,是一种补益剂。经专业医师配比后煎服,可用于缓解因肝血亏虚引起的视物不清、耳鸣、失眠多梦等症状。但使用不当会刺激胃肠部,会出现胃肠反应,因此用药时需在专业医师指导下使用,不可私自盲目用药。
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陈玉静 副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问瑜伽和普拉提哪个好呢
答瑜伽和普拉提一般都有一定的好处,通常可以根据自身的情况来进行选择。伽和普拉提都是结合伸展运动和呼吸的运动,两者通常会相对比较相似,但是也有不同的地方,家中常备队,身体的各个部位进行锻炼,能够加快身体热量消耗以及按摩身体各个腺体。普拉提是结合了更多的伸展运动,运动频率比较快,能够抵抗更多的身体阻力。