腹直肌鞘内血肿预防
本病病因不明确，其可能因素与局部组织解剖、直接或间接的局部创伤、肌肉变性或肌炎、患有动脉硬化导致局部血管变性、肥胖者腹直肌张力低下、妊娠妇女雌激素的影响，加之分娩时腹肌过度收缩、长期服用抗代谢药、抗高血压药和抗凝血药之影响。故预防主要针对其原因进行：
1.如保持大便的通畅避免用力增加腹压排便。
2.对于有高血压以及高血脂等造成血管脆性的疾病应积极治疗，避免血管破裂造成出血。
3.分娩时需等宫口开全时再用力，避免增加负压造成本病。
4.对于长期服用抗凝药物患者需要定期检测凝血功能。
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