长期喝豆浆的危害

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长期喝豆浆的危害:增加肾脏负担,嘌呤含量高增加血中尿酸含量;含有黄酮导致孩子性早熟。豆浆是我们生活中经常吃的一个食品,有很多人在早餐的时候,或者是中午、晚上都喜欢喝豆浆。豆浆长期喝是不好的,特别是大量的长期的喝,豆浆里面含有一些植物蛋白,会增加肾脏的负担,所以说一些慢性肾功能不全,或者是有肾病的病人,不应该长期喝豆浆。长期喝豆浆会增加肠胃的胀气,使得胃或者是肠道不舒服,会咕噜咕噜响;有些高尿酸血症的病人、痛风的病人也不适合长期喝豆浆,豆浆里面含的嘌呤比较多,它会增加血液中的尿酸的含量;此外豆浆里面也含有比较多的黄酮,有类似于一些激素的作用,所以说有些孩子长期喝豆浆,可能会导致性早熟,所以说小孩子也不应该长期大量的喝豆浆。

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