胃胀也是咱们生活中经常碰到的一种不适的症状，引起胃胀的原因也是有很多的，饮食方式不恰当，比如进食过快，可能会吞进太多的气体引起胃内压力的升高，也可能是进食过多，使得食物在胃里面储流量比较大胃内压也会升高，或者是进食了富含有豆类乳制品等容易产气的食物，上胃肠内的气体量也会增加，第二个的话，如果饮水太少或者是纤维素的食物进食量太少，吃的太过油腻，进入胃肠道的食物，会在里边停留的时间可能会偏长或者也可能引起大便的秘结，排大便变得比较困难，造成肠道内菌群紊乱胃气会增加，还有一些，我们叫病理性的因素，比方说有这种，慢性的胃炎消化性的溃疡或者是脂肪肝，都可能会一个是有些是造成胃肠黏膜的损伤出现这种胀的感觉，有些是因为功能引起消化功能的下降，也会以胃胀的形式表现出来，还有一个需要注重是的就是新生的因素，比如说在强烈的情绪刺激下或者是持续的焦虑抑郁愤怒等，看一些负面情绪会引起胃的神经调节功能失常，也可以表现为胃胀的感觉。
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