脖子疼痛应查找原因进行治疗，可通过平躺卧位缓解，也可以佩戴颈托缓解，还可以根据其病因使用对症药物治疗。
- 脖子疼痛应该查找原因，包括肿瘤、结核、退行性变、急性损伤或慢性劳损，还有高血压引起的颈部症状等，所以对于颈部疼痛一定要去查找原因，还有头部的一些疼痛，头部疾病也可以反射到颈部的肌肉痉挛。
- 具体的原因应该到医院去查，对于颈部疼痛的缓解方法，如果个人来做第一要平卧位，睡觉平躺对颈部的承重能力要下降能够缓解疼痛。
- 还可以带一个颈托保护一下颈部，不管什么原因导致的颈部疼痛，通过戴颈围领可以缓解颈部肌肉的张力，减少颈部颈椎的压力或刺激有利于缓解。
- 再要根据不同的疾病采取不同的治疗措施，比如单纯的急性肌筋膜炎造成的疼痛，应用消炎镇痛类的药物就可以了，如果是颈椎间盘突出可能需要手术治疗，对于肿瘤需要综合治疗高血压要降压等等。
