胸膜炎的预防可以从以下几个方面进行：
1、增强免疫力：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息时间等，以增强身体免疫力。
2、避免感染：注意个人卫生，如勤洗手、戴口罩等，避免接触感染源。
3、积极治疗原发病：对于已经患有的疾病，如肺炎、肺梗死、癌症、结核病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病，要积极治疗，避免病情恶化。
4、避免过度劳累：过度劳累会使身体抵抗力下降，容易感染病菌。
5、合理饮食：饮食要清淡、易消化、富有营养，如瘦肉、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等。
6、保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气流通。
7、预防感冒：感冒会使身体抵抗力下降，容易感染病菌，所以要预防感冒。
总之，胸膜炎的预防要从增强免疫力、避免感染、积极治疗原发病、避免过度劳累、合理饮食、保持室内空气流通、预防感冒等方面进行。如果出现疑似胸膜炎的症状，建议及时就医。
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