痛性肥胖病一般护理
痛性肥胖病护理
1、提高对健康的认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解人在婴幼儿期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。父母要协助小孩控制体重，慎防日后发生肥胖。
2、饮食平衡合理：采用合理的饮食方法，做到每日三餐定时定量，科学安排每日饮食，如饮食不过油腻，不过甜和不过多，宜适当增食蔬菜和粗粮，少食肥甘厚味、多素食、少零食。
3、加强运动锻炼：经常参加慢跑、爬山、打球等户外活动，既能增强体质，使形体健美，又能预防肥胖的发生。减肥的人群要注意减肥速度：轻度肥胖者可每月减重0.5~1.0kg，中度以上肥胖可每周减重0.5~1.0kg。
痛性肥胖病相关医生
更多>擅长疾病： 擅长于糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、骨质疏松症等内分泌疾病的诊治
擅长疾病： 内分泌系统常见疾病的诊断与治疗。
擅长疾病： 内科各种常见多发病及内科疑难杂症的诊治。
擅长疾病： 研究方向：糖尿病及其并发症诊治的研究。其他内分泌代谢疾病的个体化诊治。
擅长疾病： 事内分泌专业临床工作近二十年，对内分泌疾病的诊断有较多临床经验，尤其在糖尿病，甲状腺疾病的诊断治疗方面具有独到见解。
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