乳腺增生一般护理
1、注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
2、继续服用药物，做好护理。
3、保持良好的心态非常重要，调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。
4、适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。
乳腺增生对症护理
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰 弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康 复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
乳腺增生相关医生
更多>擅长疾病： 妇科常见病、多发病、内分泌疾病及妇科肿瘤的诊治。从事妇产科临床20余年，尤其对宫腹腔镜下妇科疾病的微创诊断及治疗技术有丰富的经验。
擅长疾病： 妇科常见病、多发病、疑难病诊治，从事临床工作20余年，尤其擅长宫、腹腔镜下妇科疾病的微创诊断、治疗、盆底修补等。如子宫脱垂、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。
擅长疾病： 妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治；妇女保健，更年期妇科内分泌疾病治疗，熟悉妇产科各种手术
擅长疾病： 从事乳腺外科工作22年，研究重点在乳腺癌的诊断与治疗
擅长疾病： 擅长于糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、骨质疏松症等内分泌疾病的诊治
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