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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问商陆酒方的功效与作用
答商陆酒方的功效与作用,补血、解毒散结、逐水消肿,主要治疗水肿、腹胀便秘、治疗乳腺炎、淋巴结、结核等。商陆酒方是提取灌注蟾蜍肾,人体使用以后可以促进毛细血管扩张,止泄流加速明显增加尿液,可以有很好的促进利尿作用,还可以治疗人体出现痰多现象,但是也有禁忌人群,脾虚水肿及孕妇禁止使用。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问女的喝咖啡好吗?
答女的喝咖啡一般好,能够有效的补充大脑,消除疲劳,还可以促进新陈代谢,因为咖啡里面含有维生素B,所以喝咖啡对身体有一定的好处,但是一定要适量,不能够过多。咖啡里面的主要成分有咖啡因和绿原酸,以及蛋白质、糖类、维生素、铁等营养物质,特别适合上夜班的工作人群,还具有解油腻助消化的效果。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问锻炼胸肌饮食注意事项哪些?
答锻炼胸肌饮食注意事项,少吃高脂肪油腻的食物。锻炼胸肌是现在社会男性一种自我提升自信的方式,男性锻炼出胸肌,一般比较对身材比较自信,在生活中或者一些运动项目,都会展现自己有能力的一方。锻炼胸肌需要每天坚持锻炼,才能起到锻炼胸肌的效果,而且每天锻炼胸肌,身体素质就会提得高,还可以预防一些身体疾病。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问净容散的功效与作用
答净容散一般可以起到活络的功效,而且还有祛瘀的作用。净容散主要适用于面部,出现紫块如前大小可以在医生指导下使用药物治疗,还可以起到消斑以及活络的作用,净容散的营养比较丰富,所以医用价值会比较高。口服药物治疗疾病期间,饮食上要注意,不可以吃刺激性食物,例如辣椒,可能会对药物成分产生冲突。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问神仙粥的功效与作用是什么
答神仙粥的功效与作用是用来治疗由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,主要食材是羊肉、羊骨和鲫鱼,如果身体的抵抗力比较低,但是没有做好实际的保障工作,可能会引起风寒感冒,不仅会出现头晕和头痛的情况,还有可能会导致食欲不振,适当的吃一些神仙粥可以补充营养,对于疾病的恢复能够起到比较好的促进效果。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问酸奶海藻面膜的功效是什么?
答酸奶海藻面膜通常能够起到补水保湿的效果,并且可以起到美白的作用,能够有效改善肌肤干燥暗黄的情况,并且还可以起到收缩毛孔的效果,能够使肌肤水嫩光滑。虽然酸奶海藻面膜的功效比较多,但也要避免天天敷面膜,如果天天敷面膜,有可能会导致营养过剩,从而出现面部长痘痘的情况。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问胸部肌肉紧缩的方法
答胸部肌肉紧缩要采取上肢运动锻炼,比如扩胸运动或者举杠铃,可以达到锻炼身体的目的,还可以帮助收紧胸部的肌肉,运动锻炼是需要长时间坚持,并不能盲目停止或者运动时间比较短,否则可能达不到理想的效果,饮食上也要适当控制,并不能经常吃些高热量和高脂肪食物。日常保持规律作息,做到早睡早起。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问酸碱性食物有哪些
答酸性食物主要包括肉食类,例如鱼肉、牛肉以及猪肉等,同时乳酪、甜点、巧克力、啤酒以及海苔等食物也属于酸性食物。碱性食物主要是指蔬菜水果类的食物,例如常见的香蕉、芹菜、红豆、黄豆、海藻等都属于碱性食物。平时饮食方面需要保证营养的均衡,也要适当进行运动,增强抵抗力。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问最好的增肥药是什么?
答最好的增肥药有激素类以及植物类药。激素类增肥药主要是通过激素来改变人体的体重,不过激素类增肥药的副作用也非常明显,会影响身体脏器健康,对消化系统、呼吸系统、血管系统都有明显的影响。其次是植物类增肥药,这类只增肥药一般是纯中药制剂,通过调理脾胃促进食欲。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问荷蒂粥的功效与作用
答荷蒂粥一般可以起到调理脾胃和增加食欲的功效,同时还可以起到补充身体所需营养和提高身体抵抗力、免疫力的作用。这主要是由于荷蒂粥中的营养价值是比较高的,不仅含有丰富的维生素和微量元素,同时还有多种膳食纤维,这样就可以起到促进肠胃道蠕动和调理脾胃以及调理身体的效果,更有利于身体的健康。