青苹果减肥的方法,可以直接吃,因为苹果里面含有果酸比较丰富,能够促进食欲,也可以促进胃肠道蠕动,起到正常通便作用,能够将体内毒素和垃圾排出,对于减肥是有一定辅助作用。但是在吃苹果的时候不要一次性吃的太多,如果吃的太多就有可能会引起腹部不适。如果想要快速的瘦下来,也可以选择抽脂手术。 2021-10-31