?6个月孕妇饮食
北京协和医院
三级甲等 综合医院 国营
?6个月孕妇饮食
病情描述：
医生回答：
?6个月孕妇饮食要每天多摄入含有蛋白质的食物内的营养，比如鱼、虾、鸡肉、豆腐、牛奶、鸡蛋等，而且也要多吃一些含有维生素B和含铁量高的食物，比如大麦、干果、桃子、豆类、猪血、猪肝、鸡酐等，因为蛋白质能够促进体内的代谢加快，而维生素是人体不可缺少的微量元素之一，铁的摄入量是不可缺少的，以免导致孕妇出现缺铁性贫血的症状。
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?6个月孕妇饮食
?6个月孕妇饮食要每天多摄入含有蛋白质的食物内的营养，比如鱼、虾、鸡肉、豆腐、牛奶、鸡蛋等，而且也要多吃一些含有维生素B和含铁量高的食物，比如大麦、干果、桃子、豆类、猪血、猪肝、鸡酐等，因为蛋白质能够促进体内的代谢加快，而维生素是人体不可缺少的微量元素之一，铁的摄入量是不可缺少的，以免导致孕妇出现缺铁性贫血的症状。
