饭后慢走对身体一般是好的。饭后慢走,有利于消化吸收,而且还可增强自身的抵抗力。但是也是因人而异的,如果体质比较虚弱,不经常做运动,饭后散步有可能会出现胃下垂的现象。如果自身有胃溃疡或者慢性胃炎的情况,一般不建议在饭后散步,有可能会加重症状,而且还会出现胃部疼痛等症状。 2022-05-16