儿童瑜伽球效果怎么样

病情描述:

儿童瑜伽球效果怎么样

医生回答:

儿童瑜伽球效果还是比较好,可以促进儿童运动,还能使儿童的协调能力增加。儿童瑜伽球是属于一种锻炼的器材,主要颜色比较丰富,而且比较柔软,不容易伤到儿童,在瑜伽球锻炼时还需要家长陪同,可以锻炼抓握和肢体柔软运动,还能增加儿童的锻炼力度,防止摔倒和摔伤,在锻炼时也要控制时间,避免儿童过度劳累。

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