小孩子可以练瑜伽。瑜伽是目前比较常见的一种运动,对于身体是有好处的,比如通过瑜伽的方式能够加快身体的血液循环,提高自身的抗病能力,另外也能够帮助锻炼腰部颈部等缓解肌肉的疲劳,同时还能够达到塑形的效果,有助于提升个人的形象和气质。对于小孩子也是可以适当做一些瑜伽运动的。 2022-11-29