极限运动有什么呢

病情描述:

极限运动有什么呢

医生回答:

极限运动一般有空中冲浪、攀岩、滑板、极限滑冰等运动。通过锻炼可以增加身体抵抗力和免疫力,同时还可以让整个身体变得更加协调,在做极限运动的时候,还可以起到塑形瘦身的效果,也可以快速的燃烧脂肪,能够让身体看起来更加的柔软,灵活多变。通过做极限运动,还可以帮助大脑开发增加记忆力。

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