半月板损伤怎样修复好？
复旦大学附属儿科医院
三级甲等 专科医院 国营
半月板损伤怎样修复好？
病情描述：
医生回答：
半月板损伤后的修复是一个漫长的过程,如果出现这种情况,在发病初期要做一些简单的拉伸运动、空蹬自行车等运动就可以了。也可以多吃一些钙质高的食物,比如豆制品、虾皮等。另外,要避免做蹲等动作会增加膝盖的压力。
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半月板损伤怎样修复好？
半月板损伤后的修复是一个漫长的过程,如果出现这种情况,在发病初期要做一些简单的拉伸运动、空蹬自行车等运动就可以了。也可以多吃一些钙质高的食物,比如豆制品、虾皮等。另外,要避免做蹲等动作会增加膝盖的压力。
