大姨妈来吃什么水果好

病情描述:

大姨妈来吃什么水果好

医生回答:

病例分析:月经是每一位女性都会产生的一种正常生理情况,其产生的主要原因是由于体内的各种废弃物质需要进行排除,再加上自己的子宫内部在不断的更新组织,这样就会导致出现月经的情况,并且月经期间的女性是处于一种身体脆弱的状态。指导意见:在月经期间需要注意自己的各种饮食健康,不可以吃过于辛辣的食物,否则会导致出现身体痛经的现象,可以多吃一些红枣以及枸杞来补身体,也可以多吃一些苹果香蕉,并且这些都是可以有效的抑制痛经的产生的。

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