产妇可以吃什么蔬菜
产妇可以吃什么蔬菜
病情描述:
医生回答:
产妇可以吃的蔬菜有菠菜、白菜、蘑菇等,产妇在恢复的过程当中,适当的吃点绿色的蔬菜,能够起到补充营养的效果,可以促进体力尽快得到恢复,平时喜欢吃什么蔬菜就可以选择哪些蔬菜。但是吃蔬菜的时候需要适当的加热,烹饪熟透之后才可以食用,平时饮食方面需要营养全面,有利于补充体力。
产妇可以吃什么蔬菜
产妇可以吃的蔬菜有菠菜、白菜、蘑菇等,产妇在恢复的过程当中,适当的吃点绿色的蔬菜,能够起到补充营养的效果,可以促进体力尽快得到恢复,平时喜欢吃什么蔬菜就可以选择哪些蔬菜。但是吃蔬菜的时候需要适当的加热,烹饪熟透之后才可以食用,平时饮食方面需要营养全面,有利于补充体力。