甘蔗的功效与作用

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甘蔗的功效与作用一般是补充糖分和清热生津,但是在生活当中吃的时候要有所控制。 1、补充糖分:甘蔗是生活当中比较常见到的一种食物,里面含有大量的水分和糖分,特别是甘蔗汁当中的葡萄糖含量特别多,能直接满足人体能量的来源,在生活当中吃甘蔗可以补充糖分。 2、清热生津:生活当中吃甘蔗可以从中医角度上分析,能起到清热生津的效果,在人体出现肺热疾病时,伴随着咽喉部位肿痛以及咳嗽等症状时,适量吃甘蔗能对这些症状促进好转。

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