一紧张就出汗是什么原因

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一紧张就出汗多考虑是由于过度焦虑或恐惧所致,要想改善这种情况需注重心理调整。精神处于紧张或恐慌时交感神经过于兴奋,而副交感神经又处在抑制状态,这就会导致毛孔张开,从而出现一种出汗的表现,甚至还会伴有呼吸紊乱及坐立不安等症状,通常经过心理调整出汗症状就能慢慢消退直至消失。如果这些问题持续存在,建议及时到医院的心理科进行详细检查,看看是否存在神经症的问题。

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