临床上一般不存在血压低头晕吃什么补得最快的说法，血压低头晕可以通过食补、药补的方式来改善，能够使疾病得到缓解。
1、食补：平时需要多吃营养价值丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，补充体内所需要的优质蛋白，也可以适当的增加食盐的摄入量，能够改善血压低的情况。
2、药补：如果患者的病情比较严重，出现了明显的眩晕感，可以在医生的指导下合理使用盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物进行治疗，能够起到提升血压的作用。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及早进行规范处理。
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