胸口里面有硬疙瘩有外伤或手术史可以考虑瘢痕性疙瘩，建议及时到医院检查，期间注意休息避免过度紧张，饮食清淡少食多餐。
- 胸口里面有一个硬疙瘩如果既往此处有外伤史或手术史，可以考虑是否是因为瘢痕性的疙瘩，如果既往此处没有外伤史或手术史，我们要考虑是不是有皮肤肿瘤比如纤维瘤或脂肪瘤。
- 一般建议到医院皮肤科就诊，如果考虑是皮肤肿瘤还需要做病理切片检查，如果是女性胸部里面有硬块建议到医院进行彩超检查，排外乳腺占位性病变的可能。
- 在这段时间我觉得可能患者应该保持良好的心态，避免过度的紧张和焦虑注意休息饮食清淡，多吃些容易消化的食物避免辛辣或者是过于油腻，有利于身体的健康。
