他容易患焦虑症，失眠、睡眠障碍，抑郁症这一大类的问题。 一个人长期自我感觉压力大，容易生闷气 或者对他人生气，甚至出现一些闷闷不乐这样一些表现，这本身就是不良情绪，本身就处于一种亚健康状态，可能和个人的一些性格，脾气是有关系的。 如果一个人长期出现焦虑情绪，抑郁情绪，高兴不起来、出现烦躁不安，甚至对他人火爆脾气，对什么事情都喜欢怼，对什么人都喜欢争强好胜，这样本身就是不良情绪。
