止咳可按摩天突穴和肺俞穴，感染引起的咳嗽可按摩清天河水穴，严重的患者应及时到医院就诊治疗。咳嗽是外界风邪侵蚀肺部或脏腑功能紊乱，内伤肺脏使肺气不清，不能正常发散下降所导致。按摩天突穴和肺俞穴可缓解咳嗽症状，肺俞穴在肩胛骨两侧及第三胸椎附近，需要用大拇指用力按压，肺俞穴对缓解咳嗽有一定的帮助；天突穴在双胸上窝处，按压时力度要适当，切务用力过度，以免刺激气管引起咳嗽加重。若因感染原因引起，也可按摩清天河水穴进行消炎，效果也是不错的。清天河水穴在前壁正中由腕横纹向肘横纹推，连续推3~5分钟，一分钟需要推100多次才有效果，若咳嗽比较严重还是要到医院进行专门的治疗，不要耽搁病情。
广州医科大学附属第一医院
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