ldl-c是低密度脂蛋白胆固醇，其升高的常见因素包括糖尿病，肥胖，肝脏疾病等。平时要注意低脂饮食，戒烟戒酒，适量运动。
- ldl-c它是我们血脂中里面的一种，血脂全套里面有7项，最常见的是一个总胆固醇，低密度脂蛋白，低密度脂蛋白的话跟动脉粥样硬化是关系比较密切，
- 这种血脂它容易导致动脉粥样硬化，斑块的沉积容易导致冠心病，脑梗塞，
- 还有其他脏器的一些血管的堵塞，从而导致的一系列的临床事件，我们要注意哪些可以尽量避免，
- 首先要控制你的饮食 一些油煎炸的东西，高脂肪的东西就不能去吃，经常去运动，促进它的消耗代谢，所以俗话说要管住嘴迈开腿，就是这个意思。
