腰椎间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，走路一瘸一拐可以通过卧床休息、服用药物、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方法缓解。建议选择正规的医疗机构，在专业医生指导下操作。
1、卧床休息：患病以后如果下肢活动的脊髓神经组织受到压迫，可能会出现一瘸一拐的情况。建议卧床休息，减少腰部活动，能够缓解水肿。
2、服用药物：可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够起到消炎止痛的效果。
3、物理治疗：可以通过理疗的方法，促进局部的血液循环，缓解下肢麻木、一瘸一拐的情况。
4、进行手术：病情严重可以选择手术治疗，可以通过全椎板切除髓核摘除术、半椎板切除髓核摘除术等相关手术，解除神经压迫。
5、中医治疗：可以通过针灸、按摩等方法缓解，能够减轻水肿和压迫，缓解神经压力。
日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免长时间做重体力劳动。同时也要注意腰椎部位的保暖，避免受凉。
