疝气的注意事项包括合理膳食、穿戴舒适的衣服、戒烟戒酒、避免剧烈运动、调整情绪等。在平时要注意密切关注身体的情况，如果出现异常现象，需要及时去医院进行相关检查，具体查明病因后，再对症治疗。
1、合理膳食：要注意合理膳食，饮食以清淡为主，可以适当食用清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能帮助改善症状。
2、穿戴舒适的衣服：需要注意选择宽松以及舒适的衣服，能够减轻腹部的压力。
3、戒烟戒酒：患者需要注意及时戒烟戒酒，以免导致腹内压力增加，加重病情的发展。
4、避免剧烈运动：需要注意避免剧烈运动以及过度劳累，以免导致疝气的症状加重。
5、调整情绪：患者需要注意放松心情，保持积极向上的心态，避免出现紧张以及焦虑的情绪，以免影响到病情的恢复。
疝气的患者可以在专业医生的操作下通过张力修补术、无张力疝修补术等手术进行治疗，能够帮助减轻病情反应。
