荨麻疹上半身大面积风团可能跟受凉、精神压力过大有关，也有可能是环境因素、饮食不当、过敏等原因所致，患者需要及时就医，通过一般治疗、药物治疗的方式来改善病情，能够使疾病得到缓解。
1、受凉：如果平时不注意保暖，处于寒冷的环境中时，可能会给皮肤带来一定的刺激，容易出现皮肤长大面积风团的情况。应做好相关的防护措施，避免长时间处于寒凉的环境中。
2、精神压力过大：如果不合理控制自身的情绪，长时间处于情绪波动扩大的状态，也有可能会影响正常的代谢，需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
3、环境因素：如果长时间处于闷热、潮湿的环境中，也有可能会给皮肤黏膜带来损伤，容易增加荨麻疹的发病率。应注意所处环境的干燥和清洁，多穿透气性比较好的衣服，减轻给皮肤带来的刺激。
4、饮食不当：如果吃了辛辣刺激性的食物，也有可能会出现上述情况，导致皮肤瘙痒。平时需要注意清淡饮食，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。必要时可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，能够起到止痒的作用。
5、过敏：如果本身属于过敏体质，接触了过敏原之后，也有可能会导致荨麻疹。可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，能够抑制炎症。
在日常生活中，需要时刻注意皮肤的变化情况，避免接触刺激性的物质。
