闭口粉刺一般是指白头粉刺。下巴总是长白头粉刺，多数是长时间熬夜、肥胖、饮食不当造成的，也可能是使用劣质化妆品、细菌感染等原因引起的，需要积极配合医生治疗。如果症状较为严重，还需要及时去医院进行检查并治疗。
1、长时间熬夜：如果在平时严重睡眠不足，可能会影响到毒素的代谢，也可能会使毒素在毛孔内聚集，诱发白头粉刺。需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，能够加速体内的毒素代谢速度。
2、肥胖：如果身体过度肥胖，可能会影响到血液流动速度，也可能会增加长白头粉刺的概率。需要积极参加体育锻炼，比如跳绳、游泳等，能够促进脂肪燃烧，对身体有一定的好处。
3、饮食不当：如果在平时不注意饮食，经常暴饮暴食，可能会分泌过多的油脂，引起白头粉刺。需要调整饮食结构，可适当吃苹果、香蕉等清淡的食物，以免加重对皮肤的损伤。
4、使用劣质化妆品：如果长时间使用劣质的化妆品，此时化妆品里面的有毒物质，可能会堵塞毛孔，出现长白头粉刺的症状。需要及时停止使用化妆品，也可以使用40℃的热毛巾热敷，能够去除毛孔内的垃圾。
5、细菌感染：多数是毛囊受到细菌感染引起的，随着病情发展，还可能会出现有白头、触摸疼痛等情况。可以使用湿毛巾湿敷15分钟，然后再遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、甲硝唑凝胶等药物治疗，促进疾病恢复。
在日常生活中，需要注意面部清洁，也要合理饮食，尽量以清淡为主，以免加重病情。
