口臭大便不畅多考虑是饮食不当引起的，还可能是胃肠功能紊乱、功能性便秘、胃溃疡、肠梗阻等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时前往医院进行检查，根据患病情况以及病因采取合理的治疗措施。
1、饮食不当：如果经常吃难以消化的食物，比如红薯、大豆等，可能会使食物堆积在胃肠道中难以消化，一般会使患者出现口腔异味、腹胀、大便异常干涩等症状。建议以清淡食物为主，可以多吃茼蒿、菠菜等富含膳食纤维食物，能够促进胃肠道蠕动，加快食物消化。
2、胃肠功能紊乱：可能是经常暴饮暴食导致胃肠道菌群失调，一般会影响食物的正常消化，出现上腹胀、腹痛、嗳气、口臭、便秘等情况。可以通过腹部推拿的方式进行改善，还可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
3、功能性便秘：可能是盆底肌功能障碍导致大便正常排出功能受到影响，在患病期间通常会出现排便困难、大便干结等症状，没有及时治疗，容易导致口腔出现异味。可以遵医嘱使用复方聚乙二醇电解质散、开塞露等药物治疗。
4、胃溃疡：可能是长期服用药物引起的，一般会使胃内壁出现溃疡面，还可能会造成烧灼感疼痛、腹胀、反酸等症状，严重时通常会造成上述情况。建议通过胃大部切除术的方式进行治疗，术后还可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
5、肠梗阻：一般是指肠道内的容物无法正常排出体外，通常会出现肛门停止排气排便、口臭等症状，严重时还可能会造成大便习惯改变。可以通过肠粘连松解术、胃肠短路术等方式治疗。
平时可以多根据自身情况进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，避免长期久坐不动。同时合理安排作息，不要经常熬夜，以免降低自身抵抗力。
