快速型心律失常可能是由于饮食不当、情绪激动、剧烈运动、过度劳累、血压过高等情况引起的，具体情况可去正规的医院做进一步的检查，根据病因对症治疗。
1、饮食不当：长期吃辛辣、刺激的食物会刺激心脏，容易导致快速型心律失常，平时要注意健康饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，不要暴饮暴食。
2、情绪激动：情绪波动过大也可能会导致快速型心律失常，在治疗期间要注意保持良好的情绪，避免焦虑、烦躁的情绪。
3、剧烈运动：容易导致交感神经兴奋，增加心肌收缩力，从而导致心率过快，引起快速型心律失常的情况。平时要注意保证充足的休息时间，可以适当进行运动。
4、过度劳累：可能会加重身体负荷，导致心脏供血不足，一定程度上可能会导致快速型心律失常。平时要注意劳逸结合、不可过度劳累，可能会缓解症状。
5、血压过高：如果血压过高，可能会增加心脏的负担，从而引发快速型心律失常。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、盐酸索他洛尔片等药物治疗。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动。一旦身体出现异常情况，要积极配合医生的治疗，以免延误病情。
