男性不育可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、针灸治疗、手术治疗等方式进行缓解，有利于病情改善。
1、饮食调理：可以适量食用苹果、火龙果、鸡蛋、瘦肉等食物，能够为身体补充所需要的营养。
2、适当运动：也可以适当参加有氧运动，比如散步、慢跑、打球等，可以增强自身抵抗力和免疫力。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用复方玄驹胶囊、十一酸睾酮胶丸等药物治疗，能够提高精子质量。
4、针灸治疗：可以通过针灸举阳穴，可以改善勃起功能障碍，也可以针灸精室穴、关元穴等，一定程度上可以缓解症状。
5、手术治疗：可去医院通过解除梗阻术、精索静脉高位结扎术、睾丸固定术等方式进行治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，放松心情，保持积极乐观心态，避免精神过度紧张，有利于身体好转。恢复一段时间后，需要严格遵医嘱定期复查。
