膝骨关节炎通常指的是膝关节炎。膝关节炎可以通过多休息、适当按摩、适当热敷等方式来治疗，效果通常比较好。
1、多休息：患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，以免关节受损的程度进一步加重。
2、适当按摩：平时可以适当的按摩膝关节部位，能够促进血液的循环，可以减轻给膝关节带来的损伤。
3、适当热敷：患者可以使用毛巾、热水袋适当的进行热敷，也能够辅助缓解不适症状。
除此之外，也可以通过中医理疗、口服药物、注射药物等方式来缓解，如果出现了明显的不适症状，应及早就诊。
膝骨关节炎怎么治疗效果好
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