附件炎运动过后疼痛加重考虑跟剧烈运动有关,可能会导致局部的组织受到损伤,疼痛的程度可能会明显加重,可以通过调整生活方式、注意个人卫生、热敷等方式来缓解,能够使疾病尽快恢复。
1、调整生活方式:平时需要多注意休息,避免进行剧烈的运动,也不要做体力活,休息后能够改善症状。
2、注意个人卫生:需要多注意个人卫生,多穿透气性比较好的衣服,每天可以使用温水清洗外阴部位,以免滋生大量的细菌。
3、热敷:患者可以适当的进行热敷,促进局部的血液循环,能够缓解疼痛的症状。
除此之外,也可以通过中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,以免给身体带来不必要的损伤。