用热水泡脚对身体多数可以起到缓解疲劳、调节免疫、改善睡眠等好处，需要合理的泡脚。
1、缓解疲劳：泡脚期间有利于加快身体代谢的作用，有利于改善身体疲劳，还有利于缓解身体出现全身疲乏等多种的症状。
2、调节免疫：多数可以起到辅助调节免疫的效果，可以帮助提高免疫力，改善身体出现的免疫力低下。
3、改善睡眠：多数可以起到安神助眠的作用，有利于缓解身体出现的睡眠质量较差，还有利于改善身体出现失眠多梦。
除此好处以外，还可以起到除湿排寒等多种的好处，要避免长时间的泡脚。
用热水泡脚对身体有什么好处
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