判断自己有没有鼻炎，可以从以下症状来进行判断。具体如下：一、鼻塞。鼻炎患者大部分有双侧鼻塞，可以是交替性的，也可以是间断性的，或者是持续性的。鼻塞，主要是由于鼻腔黏膜肿胀、下鼻甲肥大、鼻腔分泌物堵塞导致的。二、流鼻涕。可为清水样鼻涕，也可为粘稠的黄鼻涕。流鼻涕主要是由于鼻炎患者粘膜炎性渗出所导致的。三、打喷嚏。常见于过敏性鼻炎。四、嗅觉下降。主要是由于患者鼻腔粘膜肿胀、鼻甲肥大，鼻腔分泌物堵塞，导致嗅裂区的气体不能进去，从而患者会出现嗅觉下降甚至消失的可能，头痛、头胀等相应的症状。部分患者还可以出现牙痛，也可能是鼻炎的附带症状。
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