缓解腰疼有什么好方法

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缓解腰疼的方法需要根据具体的病因针对性的治疗,具体的分析如下: 1、久坐:手做有可能会引起腰部疼痛的表现症状,可以通过毛巾热敷或者按摩等方式帮助缓解。 2、过度劳累:腰部疼痛也有可能是由于过度劳累或者腰部过度劳损所引起的,如果疼痛感比较强烈,可以遵照医生嘱托通过服用非甾体抗炎镇痛的药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等。 3、腰椎间盘突出:患有腰椎间盘突出之后也有可能会有腰部疼痛的表现症状,可以通过按摩、理疗等方式帮助缓解。

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