肩膀肌肉痉挛怎么办

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可以服用消炎止痛的药物,同时也可以外涂红花油进行按摩,在局部外涂或者是用手掌涂抹后按摩患处直至发热。可以用麝香壮骨膏或消痛贴膏外贴也能够缓解疼痛和肩膀部位的痉挛状态。建议注意颈肩部的保暖,避免受凉,平时还要注意多运动,不要经常保持一个姿势。

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