高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事

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高密度脂蛋白胆固醇偏低可能是饮食因素、不良生活习惯、运动锻炼少等,要针对具体情况对症治疗。 1、饮食因素:在日常生活当中,如果不注意也是习惯,经常喜欢吃一些高脂肪以及高蛋白的食物,可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。需要通过合理也是需要进行调整,在平时尽量选择吃一些清淡的食物。 2、不良生活习惯:在平时如果长时间吸烟饮酒,也会引起妇女当中的血脂异常,伴随高密度脂蛋白胆固醇偏低。需要通过合理的生活习惯进行改善,要戒除掉吸烟饮酒的习惯。 3、运动锻炼少:如果长时间久坐不运动,也会使身体当中血液循环下降,引起高密度脂蛋白胆固醇偏低。需要通过积极的运动锻炼进行调整。

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