孕妇胆固醇高一般可以通过养成良好的饮食习惯来调理,也可以通过适当的运动来达到改善的效果。 1、养成良好的饮食习惯:孕妇在怀孕期间出现了胆固醇高的情况,一般需要通过多吃一些富含优质蛋白的食物,以及富含维生素的食物来补充身体所需营养,同时还要避免食用一些高热量和高脂肪以及高胆固醇的食物。 2、适当的运动:孕妇出现胆固醇高的情况时,还要注意适当的参加一些体育锻炼来促进食物的消化和吸收,也可以加快身体的循环代谢,这样也可以调理胆固醇高的情况。
北京大学人民医院
三级甲等 综合医院 国营
孕妇胆固醇高一般可以通过养成良好的饮食习惯来调理,也可以通过适当的运动来达到改善的效果。 1、养成良好的饮食习惯:孕妇在怀孕期间出现了胆固醇高的情况,一般需要通过多吃一些富含优质蛋白的食物,以及富含维生素的食物来补充身体所需营养,同时还要避免食用一些高热量和高脂肪以及高胆固醇的食物。 2、适当的运动:孕妇出现胆固醇高的情况时,还要注意适当的参加一些体育锻炼来促进食物的消化和吸收,也可以加快身体的循环代谢,这样也可以调理胆固醇高的情况。