手淫过度该怎么调理

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手淫过度首先可以在医生的指导下,通过药物的方式帮助改善,一般情况下需要服用六味地黄丸,五子补肾丸,帮助改善过度手淫引起的肾虚问题,出现比较明显的肾虚时,会有阳痿、早泄、精神萎靡、食欲不振等表现症状。 手淫过度对于身体的创伤比较大,要戒掉不良的手淫习惯,如果身体比较虚弱,可以多吃些蛋白质相对比较丰富的食物,补充身体所需要的营养物质,帮助身体逐渐的恢复。 在平时还需要积极的参加户外的体育锻炼,能够帮助增强自身的体质,对于病情的恢复有积极的作用。

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