空腹吃橙子一般是不好的,可能会对胃黏膜造成刺激。 房子属于生活当中常见的一种酸类水果,含有大量的果酸,空腹食用可能容易产生胃酸分泌过多,会出现胃部不适的状况,如果长时间大量空腹吃或者摄入太多容易出现烧心或者呕吐,还会产生胃炎,一般在吃橙子的时候可以在饭后半小时吃比较好,补充身体中所需要的维生素。 橙子当中含有大量的维生素C具有抗氧化的作用,可以减少面部的色素沉着,也可以促进肠道的蠕动,预防便秘,要注意适可。
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空腹吃橙子一般是不好的,可能会对胃黏膜造成刺激。 房子属于生活当中常见的一种酸类水果,含有大量的果酸,空腹食用可能容易产生胃酸分泌过多,会出现胃部不适的状况,如果长时间大量空腹吃或者摄入太多容易出现烧心或者呕吐,还会产生胃炎,一般在吃橙子的时候可以在饭后半小时吃比较好,补充身体中所需要的维生素。 橙子当中含有大量的维生素C具有抗氧化的作用,可以减少面部的色素沉着,也可以促进肠道的蠕动,预防便秘,要注意适可。