山楂含糖量高，通常可以达到6%到15%左右，并不可以过量的摄入。山楂是一种酸甜的口感，其中的含糖量要比草莓和苹果都高，如果过量的摄入容易导致体内的糖量过剩，可能会引起血糖的升高，一般存在糖尿病的人群需要控制摄入量或者避免摄入。山楂也有一定的好处，可以起到健脾开胃的作用，对于出现的食欲下降和恶心，能够起到改善的作用。而且山楂含有大量的微量元素和矿物质，能够补充人体消耗所需的营养物质。
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山楂含糖量高吗
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山楂含糖量高，通常可以达到6%到15%左右，并不可以过量的摄入。山楂是一种酸甜的口感，其中的含糖量要比草莓和苹果都高，如果过量的摄入容易导致体内的糖量过剩，可能会引起血糖的升高，一般存在糖尿病的人群需要控制摄入量或者避免摄入。山楂也有一定的好处，可以起到健脾开胃的作用，对于出现的食欲下降和恶心，能够起到改善的作用。而且山楂含有大量的微量元素和矿物质，能够补充人体消耗所需的营养物质。
