精索静脉曲张自我查体可根据触摸血管，如能摸到蚯蚓状的团块血管，阴囊能看到怒张的血管，便基本可确定。精索静脉就是睾丸的一个回流的静脉，它的左右回流它是不一样的，左侧的回流到肾静脉，右侧回到下腔静脉，左侧的回流的路径比较长，而且角度比较大压力比较高。镜头静脉主要发生于左侧，当然也有双侧通常是它的静脉瓣的功能，丧失了或功能不好导致的这种问题，当然也有腹膜后的肿瘤压迫等，其他一些相对罕见的问题。自我查体是可以发现，因为血管还是比较表浅的，我们在自己比如洗澡的时候，触着自己的阴囊的时候就会发现阴囊里边有一些比较柔软的，像一团蚯蚓一样的团块状血管。这些血管摸起来不疼，但患者就总感觉阴囊会阴部不舒服，能摸到蚯蚓状的团块，甚至在阴囊外面就能看到，怒张的血管的时候，基本上就可以确定它是精索静脉曲张。
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