女人月经期间能吃芒果吗

　　月经期间可以适量吃芒果，芒果内有大量维生素、果糖、钙等成分，具有补充营养、润肠通道、提高免疫力的功效。但是经期要注意适量，因为芒果偏凉，吃太多会引起肠胃不适。如果是过敏体质的人群，建议不要多吃，以免引起过敏反应。女性在月经期间，要注意休息，不可过度劳累，注意保暖，不可受凉，忌吃辛辣、油腻、生冷等食物，注意个人卫生，每天要早睡早起，保证有充足的睡眠。