维生素B6的作用及功能

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维生素B6具有水溶性,有多种辅酶的作用,参与氨基酸等物质代谢活动,此外还可缓解孕吐反应。维生素B6属于B族的一种维生素,是一种水溶性的维生素,它有多种辅酶的作用,参与很多种物质的代谢,尤其是氨基酸的代谢,可以存在于很多种食物中,比如肉、蛋、奶、鱼,还有很多种的蔬菜,像土豆、菠菜等等。如果是我们正常的饮食习惯,是不会引起明显的缺乏的,只有一些特殊的人群有可能会引起维生素B6的缺乏。在临床上过去认为它和脂肪的代谢有关系,所以用于和皮脂代谢相关的疾病,比如溢脂性皮炎、玫瑰痤疮、雄激素源性脱发,现在很少使用,另外它可以用于妇产科的怀孕之后的呕吐。

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