不严重的可离开高温环境，喝藿香正气水，严重的需及时到医院就诊。中暑多发生在夏季，高温的环境里面，离开高温的环境，它是因为受热以后，气温的调节中枢出现了问题，所以我们就要首先把病人，离开高温的环境。如果不太严重的时候，我们可以叫它第一个，就是一个清凉、通风、多饮水、休息这样子，有利于他的恢复。如果病情比较严重的时候，好比说你出现恶心想吐，如果没有条件到医院去的情况下，我们可以是不是给他按一按，中医按按内关穴、合谷穴、足三里穴这样子可以缓解。就说简易的一些方法，喝一些绿豆汤，喝一点像藿香正气，藿香正气记住一定喝的时候，不能喝那些含酒精的，因为它藿香正气水里边，有些是酒精提取的，最好不要喝这些含有酒精提取的，这些藿香正气水，它有藿香正气丸、藿香正气胶囊这些都可以，还可以喝一些，间接热水，好比说糖盐水了，如果就说病情比较严重的时候，一定要到医院里去就诊，要不然，延误病情以后可能有危机到生命危险。
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