荨麻疹引起原因复杂多样，但主要有以下几个方面：
- 冷热刺激饮食因素、药物因素、环境因素、精神因素、内分泌系统的影响和系统疾病的影响，所以它的原因是非常复杂的，那么我们能做到的。
- 第一点就是饮食控制，尽量不吃辛辣刺激饮食或者鱼虾海鲜的东西。荨麻疹的症状明显减轻后，我们就要留心观察哪种食物对荨麻疹有影响，有因果影响我们坚决回避。如对荨麻疹没有因果影响可照吃不误。
- 第二个我们能做到的是避免冷热刺激，当外界环境变化的时候我们要及时的添减衣物。
- 第三保持良好的心态，良好的情绪，避免因精神因素引起荨麻疹最后，如果难以判定，我们找专业的医生做专业的检查提供帮助来解决、减少、减轻荨麻疹的发生。
