憋尿久了容易导致尿潴留，增加泌尿系统感染，膀胱功能受损，引起排尿困难。憋尿是非常不健康的一种习惯，过度憋尿会导致膀胱的过度充盈，从而导致我们膀胱我们的平滑肌的耐受性或者是顺应性降低，久而久之会导致我们膀胱的舒缩功能产生障碍，会导致尿潴留的发生。因此过度憋尿的话，它会引起我们泌尿生殖系感染的增加，因为尿液都是机体代谢的产物，过度憋尿、长时间的憋尿会导致感染疾病的发生的增加，同时会导致我们膀胱功能的受损，久而久之会出现我们所说的残余尿，乃至我们所说的排尿尿不尽、尿频或者排尿困难一些相关的泌尿生殖系统的症状。因此我们要特别警惕和重视过度憋尿对我们机体的影响，一定要有尿意的时候尽量去及时的排出尿液，不要让机体的代谢的废物在我们人体内过多的过长时间的残留，应避免对我们的机体功能产生不利的影响。
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